තරු තරග නිසා දරුවන්ට මානසික පීඩනය

දුල්මිණි එකළොස් හැවිරිදි හුරුබුහුටි දැරියකි. ඇය ඉගෙනීමේ දක්ෂතා දැක්වූ දැරියකි. ශිෂ්‍යත්ව විභාගය සමත්ව ජනප්‍රිය පාසලකට ඇතුළු වූවාය. නැටුම් සහ ගායනයේ උපන්...

සිනහව ආතතිය වළක්වනවා

 එක් සිනහවකින් ලෝකයම වෙනස් කළ හැකි බව නවතම පර්යේෂණයකින් හෙළිවුණා. සිනහවකින් යම් පුද්ගලයකුගේ හදවත මැනිය හැකි බව ඔවුන් පෙන්වා දෙනවා. ඒ...

ජංගම දුරකතනය නිසා පෞරුෂයට හානි කරගන්න එපා

දුරකතනයේ නාදය : ජංගම දුරකතනයක නාද රටාව මෙතැනදී ඉතාම වැදගත්. හුඟක් දෙනෙක්ගේ ජංගම දුරකතන නාදය අනෙක් අයට බාධාවක් වන බව ඔවුන් දන්නේ...

පවුල් ප්‍රශ්න ඇතිකරන ලොකුම හේතුව

 අංජනා සහ ධනංජය විවාහ වී මාස 6කි. වසර 6ක ප්‍රේමයකින් පසු විවාහ වී ඔවුන් පදිංචිව සිටින්නේ ධනංජයගේ මවුපියන් සමඟය. ධනංජය එකම...

සෞභාග්‍යයේ මැණික

 "මැණික්" කියූ පමණින් බොහෝ දෙනකුගේ සිතට නැඟෙන්නේ නිල් වර්ණයෙන් දිලිසෙන මැණිකක්. ඒ තරමට මේ නිල් වර්ණය සහිත මැණික් අපට සමීපයි. "ශ්‍රී...

මොකක්ද මේ DNA

 පසුගිය කාල වකවානුව පුරාවටම මෙරට මුල් බැස ගත් පිළිලයක් වූයේ දරුවන්ට සිදුවන දරුණු අපරාධයන්ය. කහවත්තේ කොටකෙතන කාන්තා ඝාතන රැල්ල මෙන්ම උතුරේ...

මාසික වැටුපෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට ක්‍රම 5ක්

 සාමාන්‍ය වැටුප පරිභෝජනය : ශ්‍රී ලංකාවේ සමාජයේ පවුලක සැමියා මෙන්ම බිරියද බොහෝවිට රැකියාවල නිරත වෙයි. නමුත් නිවෙසේ මුදල් පරිහරණය සිදුවන්නේ බොහෝ විට...

මේ කෙම් ක්‍රම අත්හදා බලන්න

ගල්තැළුමට : කවඩි බෙල්ලකුගේ කටුව පුච්චාගෙන ගිතෙලින් අඹරා ගල් තැළුම වසා බඳිනු. දින 3ක් මෙසේ බැඳීමෙන් මතුවන කොස්ස ඉවත් කිරීමට හැකිවේ. ඉන්පසු...

සතුටින් ජීවත්වෙන්න ක්‍රම 10ක්

"සතුට කියන්නේ මුදල්ම නෙවෙයි." මේ කියමන හුඟක් ජනප්‍රියයි. ඔව් ඇත්තෙන්ම සතුට තිබෙන්නේ තමන් ළඟ. උත්සාහ කළොත් ඒ සතුට සොයා ගන්න පුළුවන්....

ආයුෂ කෙටි කරන වැරැදි පුරුදු ජංගම දුරකතනය කොට්ටේ යටද?

සමහර විට ඔබට ඇතිවන කායික මානසික ප්‍රශ්නවලට මූලිකම හේතුව ඔබේ ජීවන රටාව වන්නට පුළුවන්. ජීවන රටාවේ පුංචි වෙනසක් ඔබේ රෝගයට ප්‍රතිකාරයක්...

වෘත්තියෙන් ඉහළට යන්න කළ යුතුම දේවල් 8ක්

රැකියාවේ ඉදිරියට යන්න නම් ඔබගේ ක්‍රියාපටිපාටිය ඉතාම වැදගත් වනවා. මේ කරුණු 8 අපි ඔබට කියන්නේ අන්න ඒ නිසයි. අනුගමනය කර බලන්න....

දරුවන්ගේ ජීවිත අඩපණ කරවන මවුපියන්ගේ වැරැදි කියමන්

අපි ක්‍රියා කරන්නේ අපේ උඩු හිතේ ක්‍රියාකාරිත්වය මත. අපේ ක්‍රියාවන්, සිතිවිලි තීරණය වෙන්නේ උඩු හිතේ ක්‍රියාකාරිත්වය නිසා. ඒත් උඩු හිතට තොරතුරු...