ඉන්දියානු රූපලාවණ්‍ය ක්ෂේත්‍රය තුළ භාවිතා කරන රූපලාවණ්‍ය ද්‍රව්‍යයක් ලෙස මුල්තානි මිට්ටි හඳුනාගත හැකිය. Fullers earth යනුවෙන් හදුන්වන මෙම මැටි විශේෂය Gopi...
කෙසෙල් කියන්නේ අපි හැමෝම ආස කරන පලතුරක්. එමෙන්ම එහි පෝෂණ සංඝටක රාශියක්ද අඩංගු වේ. නමුත් අද අපි කතා කරන්නේ විස්මිත විසඳුම්...
පොල් තෙල් කියන්නේ ආහාර පිසීම සඳහා මෙන්ම රූපලාවණ්‍ය කටයුතු සඳහාත් බහුලම භාවිත කරන ඉතාම ජනප්‍රිය රසවත් තෙල් වර්ගයක්. ආහාර රස ගන්වන...
බොහෝ දෙනෙකු විවිධ උත්සව අවස්ථාවලට සහභාගී වෙති. මෙහිදී තමන් අඳින පලඳින ඇඳුම් හා සමානවම සැලකිලිමත් විය යුතු කාරණයක් වන්නේ තමන් ගේ...
ඔබ කෑම පාලනය කරනවා යැයි කියමු. එසේත් නැතිනම් පෝෂදායී සමබල ආහාර ඔබේ ආහාරවේලට දිනපතා එක් කර ගන්නවා යැයි කියමු. එසේ කිරීමෙන්,...
ශරීරයේ ඇති අධික කෘශබව රූප සොබාව හීන කරන සාධකයකි. එවන් කෘශ ශරීර හිමි තරුණියන් ශරීරය කෘශබවින් මුදවා ගැනීමට විවිධ ප්‍රතිකාර ක්‍රම...
අත්වල තිබෙන අනවශ්‍ය රෝම ඉවත් කිරමට රේසරය භාවිත කිරිමට ඇතැම් කාන්තාවෝ පූරුදුව සිටිති. එහෙත් එය සූදුසූ ක්‍රියාවක් නොවේ. එවිට රෝම තව...
පැහැපත් වූණත් මූහූණට අවලස්සනක් එක්කරන දෙයක් තමයි උඩූ තොලේ සහ කම්මූලේ දෙපස අනවශ්‍ය රෝම තිබීම. ඇතැම් අය මෙය වැක්ස් කිරමෙන් ඉවත්කර...
මූහූණේ ඇති අනවශ්‍ය රෝම ඉවත් කිරම සඳහා වැක්ස් කිරම සහ හෙයාර් රිමූවර් කිරීම් පාවිච්චි කරන්න. මේ සඳහා කෝල් (coal) හෝ හොටි...
ආයුර්වේදයේ සියලුම රෝගයන් උදෙසා විස්මිත වූ ප්‍රතිකාරයන් ඇත්තා සේම පැහැපත් නිරෝගී සමක් ලබාගැනීම උදෙසා තිබෙන සත්කාරයන්ද අසීමිතයි. බොහෝ දෙනා සමේ නිරෝගී...
සම සුදු කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීම වර්තමානය වන විට උන්මාදයක තත්ත්වයට පත්වී හමාරයි. මේ ලිපියෙන් අද අපි ඔබට කියන්නේ මෙසේ සම...
දිනපතා ව්‍යායාම් කරමින් ක්‍රියාශීලීව දවස ගත කරන ඔබට කාර්යබහුලත්වය නිසාම මේ දේවල් අතපසුවන්නට පුළුවන්. ව්‍යායාම නැවැත්වීමෙන් පසු සිරුර තරබාරුවීම හා රෝග...
