සුෂුම්නා සහ ඉළ ඇට ආශ්‍රිත ආතරයිටීස්‌
නාඩි වෛද්‍ය විද්‍යාවට අනුව ශරීරයේ ඇතිවන ආතරයිටීස්‌ රෝග යටතේ මේ වන විට අප ශීර්ෂ නාඩිය යටතේ ඇතිවන ආතරයිටීස්‌ සහ හෘද නාඩිය යටතේ ඇතිවන ආතරයිටීස්‌ සම්බන්ධව විමසා බැලුවෙමු. මෙවර අප අවධානයට යොමු කරන්නේ ඉළ ඇට සහ සුෂුම්නාව ආශ්‍රිතව ඇතිවන ආතරයිටීස්‌ සම්බන්ධවය. මෙම ආතරයිටීස්‌ සම්බන්ධව නාඩි වෛද්යි විද්යාවව පිළිබඳ සෘෂි වෛද්‍යවරුන් පවසා ඇත්තේ කැර ජීවිත භාගා කයිනාද නමස්‌තෙල කදර්හෙ සුෂුම්නා භාගා ඉළ ඇට පේළි පේශි අක්‍රියතා රෝග බාධා ආතරයිටීස්‌ යනුවෙනි. සුෂුම්නාව සිට එහි කෙළවර දක්‌වා ඇති ආතරයිටීස්‌ වර්ග 21 කිග විශේෂයෙන්ම මෙය බලපාන්නේ පුරුෂ පාර්ශ්වයටය. එහිදී සුෂුම්නා ඉදිමුම් සහිත සුෂුම්නා නැවුම් සහිත සුෂුම්නා පේශි අක්‍රියතා සුෂුම්නා තඩිස්‌සි, සුෂුම්නා අක්‍රියතා ආදී ලෙසින් ආතරයිටීස්‌ වර්ග 21 සඳහන්ව ඇත. කොඳු ඇට පෙළ ආශ්‍රිතව ද ආතරයිටීස්‌ වර්ග 21 ක්‌ ඇත. එය ඉළ ඇට නැවුම්ල උපතේදී නැවුම්ල පේශි දිගහැරුම් ඇට පේළි දිරුම්ල කොඳුඇට ඉදිමුම් ඉළ ඇට කැඩුම්ල ඉළ ඇටසිදුරු සහිත, ඉළ ඇට තෙත් සහිත ඉළ ඇට අක්‍රියතා ආදී ලෙසින් ඉළ ඇට ආතරයිටීස්‌ වර්ග 21 ක්‌ තිබේ. මෙම ආතරයිටීස්‌ ඇතිවීමට ප්‍රධාන වශයෙන්ම බලපාන්නේ අප එදිනෙදා ජීවිතයේදී නිවැරදි ඉරියව් අනුව වාඩි නොවීම, නිවැරදි ඉරියව් අනුව නිදා නොගැනීම, නිවැරදි ඉරියව් අනුව ඇවිදීම නොකිරීම නිසා සිරුරේ සමබරතාවය නැතිවී යැමය. ඊට අමතරව නිවැරදි අයුරින් පරිසරයට හුරු නොවීම නිසාද මෙම ආතරයිටීස්‌ ඇතිවීමට හේතුවක්‌ වේග එනම් දිනපතා එළිමහනේ අව් රශ්මියට සිරුර නිරාවරණය වෙමින් අධික වෙහෙසව කටයුතු කිරීම හෝ වායුසමීකරණ යටතේ සිරුරේ උෂ්ණත්වයට වඩා පහළ උෂ්ණත්වයක්‌ යටතේ දිනපතා කටයුතු කිරීම නිසා ඉළ ඇට වල ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපන වේග මෙලෙස දිගු කාලයක්‌ දිවි ගෙවන විට කොන්දේ වේදනාවල සිරුර නිසි ලෙස නැවීම දිග හැරීමට නොහැකිවීම නිතර නිතර කොඳුඇට පෙළ වේදනාව මතුවන්නට පටන් ගනී. මෙවැනි අවස්‌ථාවලදී බොහෝ දෙනා පවසන්නේ වාත අමාරු ලෙසයග නමුත් මෙය සුෂුම්නා සහ ඉළ ඇට ආතරයිටීස්‌වල ආරම්භක ලක්‌ෂණ වේ. මෙලෙස ඇතිවන රෝග ලක්‌ෂණ සමග සිරුරේ නහර රිදුම්දීම, නියපොතු අග ඇතිවන සියුම් වේදනාවල නිතර නිතර ඇසිප්පිල්න් ගැසීම, සුළු ගොත බවක්‌ ඇතිවීම කටහඬ වෙනස්‌වීම, කතා බහ කරන විට වෙනදා නොමැති ආකාරයේ වචන පැටලීමක්‌ද මතුවන්නට පටන් ගනී.
මෙම රෝග ලක්‌ෂණ හමුවේ නිසි ප්‍රතිකාර ලබා නොගත හොත් කොඳුඇට පෙළ අතර වෙනස්‌කම් මතුවී කුදු බව ඇතිවීම, කොන්ද නිසි ලෙස දිග හැරීම සහ නැවීමට නොහැකිවීම උදරය දෙපස ඇති ඉළ ඇටවල ඇතිවන විකෘතිතා නිසා එම පෙදෙසින් අධික ලෙස වේදනාවක්‌ මතුවීම ආදී දැඩි අපහසුතාවනට මුහුණදීමට සිදු වේ. ඉළ ඇට සහ සුෂුම්නා ආතරයිටීස්‌ සඳහා නිසි ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමේදී ළපටි සියඹලා මල්ල ලබු මල්ල වට්‌ටක්‌කා මල් එළබටු මල් සම සමව ගෙන කලවම් මැල්ලුමක්‌ ලෙස සකසා සතියකට වරක්‌ ආහාරයට ගැනීම තුළින් මතුව ඇති වේදනාවන් සඳහා සහනය ලබාගත හැකිය. එසේම ළා පොල් මලක්‌ ගෙන එය එළඟි තෙලෙන් මලවා සතියකට වරක්‌ ආහාර සමග ගැනීමද ගුණදායකය. මීට අමතරව හාතාවරිය අල, කෝමාරිකා මද, අරලිය මල් සේපාලිකා මල් අව්වේ වේලා හොඳින් කුඩුකර උදෑසන පානයක්‌ ලෙස භාවිතා කිරීමෙන්ද මතුව ඇති වේදනාවන් මගහරවා ගත හැකිය.
නාඩි වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ මහාචාර්ය වෛද්‍ය ජිනසිරි ලියන්වෙල
දුරකථන - 011-2632225
උපුටා ගැනීම දිවයින පුවත්පත
හුඟාක් අෑත අතීතයේ කටු චිකිත්සාව චීනයේ ප්‍රචලිත වෙමින් තිබුණ අවධියේදී මේ අපූර්වතම චිකිත්සාව හැදෑරීමට එකල චීන ශිෂ්‍යයෝ රොතු පිටින් එකතු වුණා. හැබැයි...
අද සමාජයේ පිළිකා රෝගීන් මෙතරම් බහුලව දක්නට ලැබෙන්නේ ඇයිද? යන්න බොහෝදෙනා විමසන කරුණකි. මේ සඳහා හේතු රාශියක් ඇත. පිළිකා ඇති වීම...
උසට සරිලන බර : මුලින්ම ඔබේ උසට සරිලන ලෙස ප්‍රමාණවත් බරක් ඔබ සතුවේ දැයි නිගමනය කළ යුතුය. මෙය ඔබටම තහවුරු කර ගත...
හාන්සිවෙලා පොත් බැලුවාට කමක් නෑ ඒත් පොත තිබිය යුත්තේ ඇස්වලට කෙළින් හිසරදය වරක්වත් නොහැදුණු කෙනෙක් මේ මිහිපිට සොයාගන්න නැති තරම්‍. එහෙත්...
විවාහ දිවියට එළැඹෙන ඔබ නිතරම උත්සාහ කරන්නේ තමන්ගේ පවුල් ජීවිතය සාර්ථකව ගොඩනගා ගැනීමටයි. ජීවිතයේ කෙතරම් දුක්කම්කටොලු බාධක පැමිණියද ඒවා අභියෝගයක් ලෙස...
මෙවර වැඩසටහනට සහභාගී වූයේ ජාතික මානසික සෞඛ්‍ය විද්‍යාතනයේ විශේෂඥ මනෝ වෛද්‍ය ගාම්භීර හරිස්චන්ද්‍ර වෛද්‍යතුමායි.මේ කතා බහට ප්‍රවේශයක් ගතහොත්?මානසික රෝග හට ගන්නේ...
