විදුරු මස්වලින් ලේ ගලනවාද?
දත් මදිද්දී විදුරු මස්වලින් ලේ ගැලීම බොහෝ දෙනෙකුට තිබෙන ගැටලූවක්. මේ තත්ත්වය ඇතිවන්නේ විදුරු මස්වල ආසාදනයක් තිබෙන විටයි. එවැනි තත්ත්වයක් ඔබටත් තිබෙනවා නම් දන්ත වෛද්‍යවරයෙක් වෙත ගොස් දත් පරීකෂාකර දත් සූද්ද කර ගැනීමට සිදුවෙනවා. ඒ වගේම එම තත්ත්වය ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද කියාත් දැන ගන්නට පූළුවන්කම ලැබෙනවා.
අපි ගන්නා ආහාර කැබලි දත් අතර රැඳීම නිසා බැක්ටීරියා ආසාදන ඇතිවෙනවා. මේ නිසා ආසාදනයට ලක්වෙන්නේ අපේ විදුරුමහ. එවිට විදුරු මහේ කෙළවර රෝස පාටට, ඉදිමිලා එනවා. බැක්ටීරියා නිසා තමයි එවැනි තත්ත්වයක් ඇතිවෙන්නේ. ඒ වගේම රෝගී විදුරුමහක් සහ නිරෝගී විදුරු මහක් දුටූ විගස සොයා ගන්නටත් පූළුවන්. මෙම තත්ත්වය උග්‍රවීමෙන් පසූකාලිනව දත්මූල් දියවීම වැනි රෝගී තත්ත්වයන් පවා ඇතිවීමට පූළුවන්.
මෙවැනි තත්ත්වයන් ඇතිවන්නේ නිසි ලෙස දත් නොමැදීම නිසයි. ආසාදනයක් නිසා දත් මදිද්දී ලේ එනවා කියා දත් නොමැද ඉන්න හොඳ නැහැ. එවිට එම රෝගී තත්ත්වය තවත් වැඩිවෙනවා. දත් මැදෙන තරමට ලේ යාම ක්‍රමයෙන් අඩූවෙලා පසූව සූවවෙනවා. නමූත් තත්ත්වය එසේ නොවී දිගින් දිගටම ලේ යාම සිදුවෙනවා නම් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබාගැනීම අත්‍යවශ්‍යයි.
ඒ වගේම මෙවැනි රෝගී තත්ත්ව නොමැති පූද්ගලයන් නිතරම තමන්ගේ දත් හොඳින් මැදලා, පිරිසිදුව තබා ගැනීම වඩාත් සූදුසූයි. රෝගී තත්ත්වයන් ඇතිවීමෙන් පසූ ඒ ගැන තැවෙනවාට වඩා මූල සිටම ආරක්ෂාකාරී වීමට ඔබටත් පූළුවන්.
හාන්සිවෙලා පොත් බැලුවාට කමක් නෑ ඒත් පොත තිබිය යුත්තේ ඇස්වලට කෙළින් හිසරදය වරක්වත් නොහැදුණු කෙනෙක් මේ මිහිපිට සොයාගන්න නැති තරම්‍. එහෙත්...
සවසට පිපී උදෑසන වැටී පරවී යන සේපාලිකා මලින් බුදුන් පිදීමට අමතරව තවත් සුවිශේෂී කටයුත්තක් කළ හැකි බව ඔබ සිතුවාද?. සොඳුරු සේපාලිකා...
බටහිර වෛද්‍ය ක්‍රමයට අනුව Bronchial Asthma ලෙස හඳුන්වන ඇදුම රෝගය ආයුර්වේද වෛද්‍ය ක්‍රමය අනුව ශ්වාශ නොහොත් තමක ශ්වාශ යනුවෙන් හඳුන්වා දෙයි....
කටට රසට ප්‍රනීත ආහාරයක්‌ වන බඩඉරිඟු කරල්වල අඩංගු විෂ ද්‍රව්‍ය ගැන දන්නේ කීයෙන් කීදෙනා දැයි සෞඛ්‍ය නිලධාරීහු විමසති. වගාව පක්‍ෂීන්ගෙන් හා...
නිරෝගී පවුල් ජීවිතයකට ලිංගිකත්වයට ඉතා වැදගත් ස්ථානයක් හිමිවේ. අප ශරීරයේ අනෙකුත් අවයව හා කොටස්වලට මෙන්ම ලිංගික පද්ධතියටද ගැටලු ඇතිවිය හැක. මෙය...
කිලෝ 15කින් මම බර අඩු කරගත් ආකාරය පිළිබඳ ඔබට ගෙනෙන දෙවන ලිපියයි මේ. දෙවන ලිපිය ලියන මේ මොහොත වන විට මගේ බර...
